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Conter des histoires avec ses mots, cela s’apprend à La Source ! |
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Jeudi, 05 Mars 2020 17:46 |
 Conter, raconter, narrer une histoire, courte de préférence, avec ses propres mots, ses propres gestes, ses propres regards, ce n'est pas de l'improvisation. Pour partager une histoire lourde d'émotion, de pathos, de dramaturgie, il faut apprendre à se sentir bien avec soi, avec les autres, avec son vocabulaire, ses expressions, ses regards, ses intonations et ses ressentis. C'est tout l'objectif du nouveau rendez-vous hebdomadaire de La Source intitulé « Les ateliers de formation d'apprentis conteurs » animé par Emmanuelle Gryson de la compagnie « La Création continue ».
Emmanuelle Gryson sait mieux que quiconque raconter une histoire avec aisance et naturel. Pour former un cercle d'apprentis conteurs, elle commence à leur faire mimer des petits jeux de rôle, bâillements, poses de marquis et marquises… avant de parler de transmission d'énergie, poser la main sur l'épaule de quelqu'un, tenir les regards d'un public, etc. « Il est intéressant de savoir où l'on en est par rapport à l'autre », souligne-t-elle, « est-ce facile ou non d'être à l'aise avec les regards des autres, de toucher l'épaule de quelqu'un…tout cela fait partir du travail de conteur ».
Après cette séance introductive, les apprentis conteurs devront venir la semaine suivante et encore celle d'après avec une histoire choisie, courte, réécrite avec son langage à soi, son rythme des mots, sa propre vision. « On se fait plaisir », insiste-t-elle, « on raconte ce qu'on veut, pourvu qu'on fasse ressentir des émotions, avec force. Au début, on est forcément intimidé(e), puis la prestation se clarifie et les histoires vont de soi auprès de tous les publics, enfants ou adultes ». Après les prémices, place aux exercices. Les apprentis conteurs travailleront leur voix, l'interprétation et la concentration, l'occasion de découvrir ses capacités de façon individuelle et en groupe. Cet atelier sera ponctué le 6 juin d'un point d'orgue, à savoir une représentation face à un public.
Ateliers formation apprentis conteurs - Les jeudis après-midi à La Source (les 12, 19, 26 mars, les 2, 9, 30 avril et les 7, 14 et 28 mai)- 14h30 - 16h - 2€50 la séance - Inscriptions au Guichet Unique
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Low-carb à La Source : cuisiner en se faisant plaisir |
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Mercredi, 04 Mars 2020 10:27 |
 La cuisine low-carb promet des recettes basses calories tout en gardant le côté plaisir. Pour ce nouvel atelier, mardi 3 mars, la dizaine de participants réunis autour d'Agathe Braun, présidente et fondatrice de l'association « Jardin bénéfiques » ont adapté « leurs plats favoris ».
Ils ont bénéficié dans un premier temps des conseils de l'animatrice pour modifier leurs habitudes alimentaires. Alternative au sucre, intolérance au gluten, changement de petit-déjeuner, autant de bonnes idées que les participants mettront en pratique de retour chez eux. Pour mieux appréhender l'importance de ses choix alimentaires, Agathe leur a distribué un tableau avec les indices caloriques des ingrédients phares de la cuisine française et a proposé une alternative faible en calories. Le bien-être et l'alimentation sont au coeur des attentes du public, les questions ont donc fusé.
Aux fourneaux ensuite ! Les participants ont concocté de nombreux plats low-carb : pâtes à crêpes, pâte salé, pâte à tartiner maison. Autant de recettes particulièrement prisées par la plupart des convives présents à l'atelier. L'ambiance était bon enfant et les cuistots appliqués.
Les ateliers low-carb offrent l'opportunité de découvrir une nouvelle manière de cuisiner sainement et avec gourmandise. Ils permettent de vivre un joyeux moment d'échanges et de partages. |
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Franc succès du 1er cabaret d’Eole à La Source |
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Lundi, 02 Mars 2020 16:59 |
 Le 1er mars, l'association Eole organisait son 1er cabaret à La Source. La fête des grands-mères n'a pas empêché le public de se déplacer à l'Atrium : 280 personnes avaient réservé leur place depuis quelques semaines déjà !
Pascal Terryn, président d'Eole, a ouvert le spectacle avec Anne-Sophie et Alexandra sur une musique bien connue du cabaret : "Willkommen, bienvenue, welcome" ! Il a ensuite annoncé les 20 numéros interprétés par une cinquantaine de participants : sketches, danses, chorégraphies de danse cabaret, chansons. Au programme : " Moulin rouge et Candy man " de C. Aguilera, "Flou" de Angèle, "Lovely" de Billy Eillish, "Fever", "Gones", "Greatest show man", "Mon amant de Saint-Jean", « Tourbillon de la vie", "Feel good"… Chapeaux, strass, plumes, paillettes, Charleston, jazz, mais aussi féminité, sensualité, rires et divertissement étaient au rendez-vous.
« C'est vraiment un beau spectacle, digne d'un vrai cabaret. Je ne m'attendais pas à des prestations de cette qualité ! » confie Doriane, venue de Marquette-lez-Lille avec son mari et ses amis.
Le bar était tout aussi généreux : boissons chaudes et froides, tartes et gâteaux réalisés par les adhérents du club, de quoi rassasier tous les gourmands, petits et grands… Entre deux parties, durant les entractes, le public était invité à danser sur la piste. Quelle ambiance ! Et tous sont impatients de revenir très vite pour un même rendez-vous.
En attendant, Eole prépare déjà son prochain gala de danse annuel qui aura lieu le 14 juin à 15h30 au théâtre de Tourcoing. Save the date ! |
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Seniors : des aides d’« Action Logement » pour adapter votre salle-de-bains |
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Lundi, 02 Mars 2020 12:31 |
 Si vous êtes retraité de plus de 70 ans et si vous percevez des revenus modestes, si vous êtes salarié ou retraité de plus de 60 ans avec des revenus modestes et en perte d'autonomie, et que vous souhaitez réaliser des travaux d'adaptation dans votre salle-de-bains afin de vivre plus sereinement chez vous, ayez le réflexe « Action Logement » et bénéficiez d'une aide jusqu'à 5000 euros. Retrouvez tous les détails en cliquant sur le bouton « Photos » en haut à droite de cet article.
Toutes les infos sur www.actionlogement.fr |
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Des commerçants et artisans Roncquois mis à l'honneur |
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Mercredi, 26 Février 2020 17:54 |
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 Ce mercredi 26 février en début d'après-midi, Rodrigue Desmet, Maire, a accompagné Mr AMADEI, élu de la Chambre des Métiers et de l'Artisanat chez certains commerçants et artisans du Centre-Bourg. A l'initiative de la Chambre des Métiers et de l'Artisanat, ceux-ci se sont vu remettre le « Titre Artisan », reconnaissance pour l'engagement et l'investissement dans l'artisanat. Ce fut une jolie surprise et une belle récompense pour ces commerçants ainsi mis à l'honneur : la poissonnière « Au fil de l'eau », la toiletteuse « Art's toilettage », le fromager « Chez Matthieu », les bouchers « Le relais Gourmand » et « Boucherie Bonte », les salons de coiffure « Instant pour vous » et « L'atelier coiffure ». Assurément, leur diplôme prendra vite place dans leur vitrines…
Ces rencontres ont permis d'évoquer ensemble les aides et les accompagnements mis à la disposition des entrepreneurs, notamment dans le cadre de la formation et de l'apprentissage.
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Le café patoisant a séduit son public à l'Atrium |
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Mercredi, 26 Février 2020 09:25 |
 Mardi 25 février, c'était un peu "Bienvenue chez les ch'tis" à L'Atrium de La Source. Les bénévoles des Veillées patoisantes de Tourcoing ont fait résonner le ch'ti avec un esprit bon enfant.
La salle, composée principalement de seniors, fut vite conquise. Et pour cause, les bénévoles ont choisi des textes teintés d'humour pour faire vivre cet après-midi autour du patois.
Le ch'ti pratiqué était accessible à tous. C'était l'occasion d'apprendre nouveaux mots et expressions.
Reprenant des chansons et textes populaires, les Veillées patoisantes nous ont plongé en arrière, au temps de nos aïeux.
Un bel après-midi placé sous le signe du partage et de la convivialité, tout l'esprit des ch'tis. |
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Emmanuelle Gryson a bercé le public au temps des dinosaures |
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Lundi, 24 Février 2020 09:52 |
 Samedi 22 février, durant 50 minutes, Emmanuelle Gryson a offert au public un spectacle à part. "Les contes du silex" nous plongent dans l'univers passionnant des hommes, des femmes et des enfants des temps lointains.
Ces temps où l'on découvrait le feu, où l'on chassait le mammouth, où l'on survivait en étant courageux et rapide, mais surtout en étant intelligent.
Après une brève introduction et présentation de Thibault TELLIER, adjoint à l'Action éducative et restauration scolaire de la Ville, l'actrice nous a tout d'abord conté l'histoire d'un diplodocus, puis celle de Nanco dans sa caverne avant de nous narrer la naissance de la flûte. Enfin, nous avons eu le plaisir d'entendre l'histoire de Séba, un petit garçon qui ne voulait jamais rien faire puis celle du tyrannosaure végétarien.
Une belle prestation qui a bercé le public au son de la voix d'Emmanuelle Gryson, nous ramenant presque en enfance...
Emmanuelle Gryson animera des ateliers formation apprentis conteurs - Les jeudis après-midi à La Source (les 5, 12, 19, 26 mars, les 2, 9, 30 avril et les 7, 14 et 28 mai)- 14h30 - 16h - 2€50 la séance - Inscription au Guichet Unique |
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Les ateliers musicaux de l’EMM des vacances d’hiver |
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Lundi, 24 Février 2020 01:00 |
 Le nouveau projet de l'Ecole Municipale de Musique s'attache à consolider les pratiques collectives et à globaliser la formation en ne segmentant pas les apprentissages tout en renforçant les liens avec les partenaires extérieurs. Durant les vacances de février 2020, l'Ecole Municipale de Musique propose comme lors des vacances de Toussaint ou de Noël des stages sous forme d'ateliers pour aborder autrement la musique de manière ludique, créative ou pédagogique. Ces ateliers proposés par l'équipe enseignante de l'EMM, des partenaires de l'ARA, « Cric Crac Compagnie » et « MILAC », sont adressés à tous les publics, élèves ou potentiels futurs élèves de l'école. Cette formule attire de plus en plus d'adeptes comme on a pu l'observer lors des vacances de Noël avec la présence d'une centaine de stagiaires.
Voici le détail du programme des ateliers proposés durant ces vacances d'hiver :
-Atelier parents/enfants jusqu'à 3 ans : ateliers d'éveil aux sons et à la musique pour 5 binômes parents/enfants à partir de 6 mois, du 17 au 20 février de 10h à 11h, par « Cric Crac Compagnie »
-Atelier Percussions pour 8 enfants de 3 à 6 ans : découverte d'instruments insolites et de rythmes avec « Cric Crac Compagnie », restitution en fin de semaine, du 17 au 21 février, de 11h à 12h
Création d'un « conte musical » pour 8 enfants de 6 à 8 ans : écrire et mettre en musique un conte musical, jeux autour des instruments, du corps et de l'improvisation, fabrication de petits instruments, restitution en fin de semaine histoire, par l'ARA du 17 au 21 février de 14h à 17h
-« Percussions urbaines » pour 8 enfants de 9 à 12 ans : apprentissage de rythmes et de chansons, restitution en fin de semaine, par l'ARA du 17 au 21 février de 14h à 17h
-Création et enregistrement de chansons pour 6 jeunes de 10 à 16 ans : composition et écriture de chansons, enregistrement des créations, restitution en fin de semaine, par l'ARA (Julien Swald) du 17 au 21 février de 14h à 17h
-Atelier musique et contes pour enfants de 6 à 9 ans : éveil au monde du spectacle, apprendre à mieux chanter par des exercices de respiration et des jeux d'exploration de la voix, trouver sa place dans le groupe, interpréter un texte, illustrer avec des instruments de musique… par « MILAC » du 24 au 28 février de 14h à 16h
Plus d'infos en consultant la brochure des ateliers d'hiver 2020 de l'EMM en cliquant ici
Renseignements et inscriptions : Centre Musical - 364 rue de Lille, Tél : 03 20 25 64 31 ou 03 20 25 71 96, Courriel :
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Retrouvez en vidéo quelques aspects des ateliers musicaux proposés lors des vacances 2019 de Toussaint, en cliquant ici |
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