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Semaine bleue : visite de la ferme du Vinage pour nos séniors |
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Vendredi, 11 Octobre 2019 13:44 |
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 Ce vendredi 11 octobre dans la matinée, dans le cadre de la semaine bleue, une vingtaine de seniors se sont rendus à la Ferme du Vinage. Dans un premier temps, ils ont visionné une vidéo mettant en lumière l'histoire, les activités et les nouveaux bâtiments de la structure. Ensuite, ils ont pu déambuler dans différents endroits de la ferme, accompagnés de Mélinda, responsable de l'animation : circuit du lait, fabrication du fromage, traite et alimentation des vaches avant de terminer par une dégustation de produits tels que du fromage, de la ferme bien sûr, mais aussi du jus de pommes et de la bière issus de producteurs locaux. De quoi mettre tout le monde en appétit !
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Foyer Bruno Harlé : et si l’on cuisinait grâce à l’apport d’un bénévole ? |
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Vendredi, 11 Octobre 2019 09:28 |
 Les activités ne manquent pas au Foyer des Papillons Blancs Bruno Harlé, rue de la Montagne au Blanc-Four. Les sorties sont fréquentes comme, on s'en souvient au stade Pierre-Mauroy pour aller voir un match du LOSC, les animations pour financer un voyage sont régulières comme l'organisation d'un thé dansant à la salle Catry au printemps dernier, et les accueils font partie de la convivialité ambiante comme à l'occasion de celui des marcheurs cette année.
Le Foyer Bruno Harlé souhaiterait développer un atelier cuisine pour aller encore plus loin dans ces projets de vie. Voilà pourquoi, sous l'impulsion de Mme Sylvain, chef de service, il lance un appel à bénévole pour encadrer cette activité cuisine qui pourrait être menée avec cinq résidents qui travaillent la journée en ESAT mais qui le soir aimeraient apprendre a cuisiner des plats de tous les jours, pour leur projet de vie futur. Et pour les cinq autres résidents, ce serait l'occasion de se retrouver autour d'une cuisine plaisir, avec des saveurs, des couleurs, des plats préparés tous ensemble avant les dégustations… Pour cela, le bénévole devra juste être disponible un soir par semaine, soit le lundi soit le mercredi de 18h à 20h30.
Si vous êtes intéressé(e) pour animer un atelier cuisine, contact au Foyer Bruno Harlé, 26 rue de la Montagne à Roncq, Tél : 03 20 01 96 24 |
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« Nuit des piscines » : succès des trois séances le 11 octobre |
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Vendredi, 11 Octobre 2019 01:00 |
 La Métropole Européenne de Lille et tous les éducateurs sportifs de la Ville de Roncq ont été une nouvelle fois sur le pont à l'occasion de la 5ème « Nuit des piscines » qui a succédé aux diverses éditions de « Splash ». Structures gonflables, aqua dance et jeux de lumière ont été une nouvelle fois au rendez-vous de cette soirée du 11 octobre, de 17h à 22h du côté du bassin nautique de la rue du Billemont.
Trois séances de 150 personnes ont rythmé la soirée, l'une pour les familles à 17h, la seconde pour tous les publics à 18h30 et la dernière à 21h pour les ados et les autres publics avec de l'aquadance au programme. Sur les 100 m² de structures gonflables mises à disposition des publics, la MEL avait fourni trois éléments alors que la Ville en avait loué un 4ème, particulièrement apprécié par les jeunes et moins jeunes, à savoir le "ventre glisse". Après chaque séance, pommes, gaufres, boissons ont été distribuées aux nageuses et nageurs alors que chaque enfant a reçu un cadeau (bonnet de bain, coloriage...), toujours de la part de la MEL.
Les dernières années, des records d'affluence avaient été enregistrés et la convivialité du bassin roncquois avait montré tout son potentiel. Cette année, 450 personnes sont passées en cette soirée du 11 octobre.
Cet évènement festif commun aux bassins de la métropole lilloise a pour objectif de faire découvrir à la population ce qui se fait notamment à la piscine de Roncq. (Photos Thierry Thorel)
Retrouvez la vidéo de présentation de la MEL en cliquant ici
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Vacances de Toussaint : inscrivez-vous aux ateliers musicaux de l’EMM |
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Jeudi, 10 Octobre 2019 16:24 |
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 Le projet de l'Ecole Municipale de Musique s'attache à consolider les pratiques collectives et à globaliser la formation en ne segmentant pas les apprentissages tout en renforçant les liens avec les partenaires extérieurs. Durant les vacances de Toussaint 2019, l'Ecole Municipale de Musique propose des ateliers pour aborder autrement la musique de manière ludique, créative ou pédagogique. Ces stages sont adressés à tous les publics, élèves ou potentiels futurs élèves de l'école, ainsi qu'à tous les niveaux.
Les ateliers de ces vacances de Toussaint: éveil musical et lutherie sauvage, percussions africaines, club chanson et jeux d'écriture, création de fiction sonore, chant en musique actuelle, musique de chambre, orchestre à cordes, soutien formation musicale, « Chantons ensemble ». Les intervenants feront preuve de pédagogie pour vous faire progresser.
Voici le détail du programme des stages qui est proposé durant ces vacances de Toussaint :
-Eveil musical et lutherie sauvage par « Cric Crac Compagnie » (éveil musical autour d'instruments issus de la lutherie sauvage, de pédales d'effets, de percussion corporelle, de chant…) du lundi 21 au vendredi 25 octobre de 10h30 à 12h à l'EMM, pour les enfants de 4 à 7 ans
-Percussions africaines avec Afrokan, musicien intervenant (découverte des rythmes et chants de l'Afrique de l'ouest, Guinée, Mali, Sénégal…) du lundi 21 au vendredi 25 octobre de 18h à 20h, pour les ados et les adultes
-Club chanson et jeux d'écriture avec l'ARA (créer une chanson en partant de reprises, s'initier à divers instruments, à l'écriture, à la MAO) du lundi 21 au vendredi 25 octobre de 10h à 12h à l'EMM, pour les enfants de 6 à 8 ans
-Création de fiction sonore avec l'ARA (création de fiction sonore, théâtre et mise en scène) du lundi 21 au vendredi 25 octobre de 14h à 17h, pour les enfants de 9 à 12 ans
-Chant en musique actuelle avec l'ARA (pour tous les amateurs de chant pop rock qui ont envie d'apprendre ou de se perfectionner dans une ambiance conviviale) les lundi 21, mercredi 23, mardi 29 et jeudi 31 octobre de 14h à 17h, pour les ados
-Musique de chambre avec Boris Benazdia et David Blondeel, musiciens intervenants (Découverte de la musique de chambre, violoncelliste, violoniste, pianiste, corniste…), ouvert à tous
-Orchestre à cordes avec Lou Caron et Virginie Jacquin, musiciennes intervenantes (cours d'orchestre) le mardi 22 octobre de 10h à 11h et de 11h à 12h
-Soutien formation musicale avec Lou Caron, musicienne intervenante (soutien et révision), le mardi 29 octobre de 14h à16h et de 16h à 17h30
-« Chantons ensemble » avec Claudine Szczepaniak, musicienne intervenante (découverte des techniques vocales, chanter ensemble dans une ambiance conviviale)
-Si vous êtes élève de contrebasse, votre professeur vous accueille à votre horaire de cours habituel afin de poursuivre votre apprentissage et progresser dans votre pratique instrumentale
Renseignements et inscriptions : École Municipale de Musique - Centre culturel - 364 rue de Lille, Tél : 03 20 25 64 31, Courriel :
Cette adresse email est protégée contre les robots des spammeurs, vous devez activer Javascript pour la voir.
Retrouvez la brochure de présentation de ces ateliers des vacances de Toussaint 2019 en cliquant ici
Retrouvez en vidéo quelques aspects des premiers ateliers musicaux proposés lors des vacances de Toussaint, en cliquant ici
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Etat de catastrophe naturelle : une pétition en ligne |
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Jeudi, 10 Octobre 2019 11:40 |
 La Ville de Roncq a adressé, en co-signature avec les Maires de Bondues, Bousbecque, Halluin, Linselles, Neuville-en-Ferrain, Tourcoing et Wervicq-Sud, un courriel aux Parlementaires afin de solliciter leur soutien dans l'intérêt des nombreux administrés sinistrés non reconnus au titre de l'état de catastrophe naturelle ces dernières années. Trois collectifs se sont associés afin de faire bouger les lignes et vous trouverez ci-dessous leur information :
« Bonjour à chacun et chacune d'entre vous
NOUS AVONS BESOIN DE VOUS
Afin de renforcer notre action, trois structures regroupant les sinistrés de la sécheresse sur le département du Nord ont décidé de partager leur expérience et de mener des opérations conjointes.
Ces structures couvrent trois territoires dans le Nord
- la Flandre intérieure (Hazebrouck…)
- le Pévèle-Carembault (secteur de Cysoing)
- Le Ferrain-Vallée de la lys
C'est ainsi qu'il a été décidé de lancer une pétition en ligne.
Objectif de la pétition : sensibiliser l'opinion sur notre situation et faire pression sur les décideurs, qu'ils soient publics ou privés.
Son efficacité est attestée par le nombre de signataires et son impact sur l'opinion publique.
Elle pourra accompagner nos recours et nos divers courriers.
Certes cela ne résoudra pas tous les problèmes car la bataille est essentiellement juridique et politique mais ce sera un atout supplémentaire
Le lien pour accéder à la pétition est : http://chng.it/qnhxZ65Z
N'hésitez pas à répercuter rapidement cette information auprès de vos familles, enfants et amis
Actuellement une seule des 3 structures l'a mise en ligne et le nombre de signataires
atteint 357. L'objectif est d'atteindre 1000 dans un premier temps.
NOUS COMPTONS SUR VOUS TOUS
et surtout cliquez sur le lien et partagez
Ne vous laissez pas abuser par le versement volontaire de 7 € figurant après la signature. Celle-ci est facultative et est destinée au site et non pas au collectif ».
Le comité de pilotage du collectif sécheresse "Ferrain-Vallée de la lys" |
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Récré’anime : escapade florale et initiation au cirque |
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Mercredi, 09 Octobre 2019 16:39 |
 Les enfants des Accueils de Loisirs du mercredi (Récré'anime) ont été gâtés le 9 octobre avec deux ateliers aussi singuliers qu'attractifs. Les 5 ans ont pu réaliser une composition florale d'automne avec Samantha de la superbe vitrine « Escapade florale ». Un moment privilégié dans un décor exceptionnel, le temps de planter des fleurs et des feuilles dans un cube de mousse afin de réaliser cette très belle composition. Cerise sur le gâteau : ils ont pu rentrer chez eux avec ce vase très fleuri !
Autre temps fort dans la salle polyvalente de l'école Kergomard : l'initiation au cirque avec Esteban de la société « Histoires de fêtes ». Autant dire que la bonne humeur mêlée d'adresse et de figures en tous genres était au rendez-vous. Les enfants ont apprécié se prendre pour des araignées ou des escargots, et aussi en clowns ! Toute la magie de ces ALSH du mercredi était en oeuvre à l'occasion d'un après-midi encadré par toute l'équipe des animatrices et animateurs de l'UFCV pour le compte de la Ville. (Photos Patrick Bonte)
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Resto convivial : une cinquantaine de convives à table pour la Semaine Bleue |
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Mercredi, 09 Octobre 2019 16:05 |
 Le 9 octobre, à l'heure du déjeuner au restaurant de l'école Neruda, une cinquantaine de séniors de plus de 60 ans étaient à table à l'occasion de la Semaine Bleue organisée par le CCAS de la Ville. Entre les fidèles et les adeptes venu(e)s au fil du temps et les nouveaux(elles) participant(e)s, toutes et tous affichent une belle unanimité pour témoigner des vertus de cette formule alliant convivialité, gourmandise et retrouvailles entre ami(e)s, parfois de jeunesse !
Le resto convivial créé par la Ville pour permettre aux seniors de tisser des liens autour d'un repas mérite plus que jamais d'exister. Car, pour 7 euros, c'est bien plus qu'un repas de qualité qu'on vient partager. Le repas se veut notamment intergénérationnel avec la présence dans la même salle des enfants des accueils de loisirs du mercredi. Alors, si vous voulez vous aussi vivre de semblables moments d'émotion et de partage autour d'un repas de qualité comme celui servi le 9 octobre – crudités, émincé de poulet sauce abricot, semoule, assiette de fromages de la Ferme du Vinage, éclair, café et boissons – n'hésitez pas à vous y inscrire auprès du Guichet Unique de l'Annexe-Mairie. (Photos Patrick Bonte) |
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Semaine du goût à La Source : le low-carb pour moins de glucides |
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Mercredi, 09 Octobre 2019 10:18 |
 Le 8 octobre en soirée, dans le salon, à La Source, 17 personnes ont fait cercle autour d'Agathe Braun, fondatrice et présidente de l'association « Jardins bénéfiques », pour aller à la rencontre du low-carb, une méthode alimentaire pour réduire les glucides – sucres rapides et lents – et développer une cuisine moins sucrée et moins farineuse. Cette nouvelle façon de cuisiner a plus de 150 ans d'existence et est plus que jamais d'actualité : en 1850, on consommait 10 grammes de glucides par personne et par jour alors qu'aujourd'hui on est à 100 grammes par personne et par jour alors que l'Organisation Mondiale de la Santé préconise la moitié moins, soit 50 grammes par personne et par jour. Cet atelier s'est déroulé en deux parties, l'une plus théorique, l'autre pratique pendant laquelle les uns et les autres ont mis la main à la pâte pour élaborer des recettes gourmandes sans être trop sucrées : coulant au chocolat sauce caramel au beurre salé, marmelade chia fruits rouges…
Pour cette psychanalyste de formation, la santé est une priorité et une exigence. Et tout ce qui peut lui être bénéfique est bienvenu. Tel est le message qu'elle a voulu faire passer. D'abord par des équivalences sans complaisance, au rayon des sucres cachés : ainsi boire une cannette de soda c'est absorber 7 sucres. Pire, l'addiction est bien réelle. Après voir bu cette même cannette de soda, se manifeste un premier rush de plaisir via la sérotonine puis un second 15 minutes plus tard.
La surconsommation de sucre n'est pas sans effet avec des risques de diabète, de cancer, de maladie cardiovasculaire, de problèmes immunitaires, d'inflammations… Et il ne faut pas croire que l'indice glycémique des sucres naturels est rassurant : 70 pour le sucre blanc, 60 pour le sucre brun, 35 à 50 pour le miel, 20 pour le sirop d'agave. Trop de fructose conduit également aux mêmes effets que le sucre blanc. Alors, que faire, comment remplacer le sucre ? Agathe Braun a des solutions qui s'appellent Erytritol, Xylitol de bouleau, Stevia, Tagatose, autant de sucres de substitution à faible pouvoir calorique que l'on trouve en supermarché, voire sur Internet. Mais heureusement, pour ne pas nous laisser sur notre faim, les ateliers pratiques ont parfaitement démontré que l'on peut se faire plaisir tout en mangeant moins sucré, c'est une vraie bonne nouvelle ! (Texte et photos Patrick Bonte)
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