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Bien dans son corps, bien dans sa tête |
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Vendredi, 18 Octobre 2013 10:59 |
   
Le 18 octobre, la Semaine Bleue a invité les seniors à être bien dans leur corps et bien dans leur tête. Tout d'abord au Foyer Michelet, l'atelier mémoire placé sous la conduite de Florence du CCAS et de Chantal, bénévole, a permis à une trentaine de personnes de se prêter de bonne grâce à des jeux de mémoire, à la recherche d'un objet, d'un mot, sans oublier l'opération de calcul !
Au même moment, en matinée, à la Halle du complexe Stelandre, au Blanc-Four, Chantal Hebrant, animatrice à Vital Gym, a imposé à un rythme soutenu des exercices en rafale aux femmes soucieuses de leur forme. Mouvements abdominaux, renforcement musculaire, souplesse… rien n'a été laissé au hasard sur un fond musical tout aussi rythmé !
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Le bien-être fait des adeptes |
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Jeudi, 17 Octobre 2013 16:52 |
 
La grande nouveauté de cette Semaine Bleue, c'est incontestablement l'après-midi « Vivez le bien-être » qui a été organisé le 17 octobre dans l'après-midi à la salle Catry.
Deux sophrologues ont encadré une trentaine de seniors mais pas seulement - entre une dame de 92 ans et une jeune maman de 34 ans - dans deux ateliers bien distincts. Marie-Christine Horb a davantage travaillé sur la prise de conscience de ce que l'on est capable de faire, sur des moments précieux de retour à soi. Catherine Bérault, de l'association « Paroles de mains », a proposé des exercices plus physiques, apprendre à bâiller, à relâcher les muscles, à se masser et à masser l'autre… bref tout ce qui apporte détente, réconfort et donc bien-être.
A l'issue des deux ateliers, les personnes présentes ont pu faire un bilan de cet après-midi et échanger entre elles autour d'un petit goûter préparé par Annick et Estelle du CCAS de la Ville. Une belle initiative qui, visiblement, a fait des adeptes !
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L'Hôtel de Ville à l'heure des chrysanthèmes de la Toussaint |
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Jeudi, 17 Octobre 2013 14:27 |
 
Depuis plusieurs jours, voire plusieurs semaines, les techniciens des espaces verts de la Ville préparent le printemps mais aussi la Toussaint. Pour cela, ils nettoient, entretiennent, élaguent, coupent… et plantent environ 2000 plantes vivaces ou bisannuelles. En différents points de la commune, on retrouve des Pensées, Myosotis, diverses variétés d'Heuchera, de la Monnaie du Pape, bref, de quoi entrevoir de belles et foisonnantes floraisons.
La Toussaint approche à grands pas et cela se voit. Ainsi, trois chrysanthèmes mauves de 80 centimètres de diamètre ont investi les pots géants situés à l'entrée de l'Hôtel de Ville. Ils viennent des Ets Wattel de Tourcoing et affichent une belle couleur d'automne! |
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Un repas pour tisser des liens intergénérationnels |
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Mercredi, 16 Octobre 2013 15:05 |
 
Le resto convivial du mercredi midi, au restaurant scolaire Neruda, revêtait un intérêt particulier le 16 octobre puisqu'il s'inscrivait dans le cadre de la Semaine Bleue. Le menu savamment préparé par le service municipal de restauration, avait de quoi ouvrir l'appétit : poissons en bellevue, rôti de veau au poivre vert, pommes sautées, endives braisées, fromage, bavarois aux fruits rouges.
Mais au-delà du repas, c'est l'aspect intergénérationnel qui a été mis en avant puisqu'outre les 58 convives seniors présents, s'étaient joints les 78 enfants des centres de loisirs périscolaires, Récré'Anime. Certains enfants s'étaient d'ailleurs grimés pour nous rappeler au bon souvenir d'Halloween qui approche à grands pas !
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« Histoires d’automne » pour les enfants de Récré’Anime |
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Mercredi, 16 Octobre 2013 10:57 |
 
Les 65 enfants du centre de loisirs périscolaire Récré'Anime ont assisté à un spectacle proposé par la Ville juste avant les vacances de Toussaint.
La troupe Flocontine incarnée par Florence Bouvé a raconté aux enfants de 2 à 6 ans des « Histoires d'automne », une galerie de portraits insolites sur le thème de la sorcière qui veut aller à l'école. Ainsi, les enfants ont pu suivre le cartable, le champignon, le chaudron de la sorcière et la sorcière elle-même !
Un beau moment récréatif avant d'aborder le temps plus apaisé des vacances ! |
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Les seniors souscrivent au « plaisir dans l’assiette » |
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Lundi, 14 Octobre 2013 16:05 |
On est entré de plain pied dans la Semaine Bleue, la semaine nationale des personnes âgées. Le 14 octobre, devant une nombreuse assistance au Foyer Michelet, une conférence animée par Natalie Riga, Maître de conférences en psychologie à Paris-Ouest, et Agnès Lommez, coordinatrice nationale du programme « Vivons en Forme », a redonné l'envie de manger pour celles et ceux qui, ayant atteint un âge vénérable, sont tentés par la dénutrition.
Si le plaisir du goût est inné chez le nourrisson, il s'éduque ensuite. Le nourrisson va choisir ce qui est nourrissant, il reste ensuite à réguler l'équilibre alimentaire chez les plus petits. L'approche est différente pour les seniors, confrontés à la solitude et à la dénutrition. Tout l'objet de cette conférence était de se réapproprier le plaisir de manger. Pour cela quelques recettes ont été distillées : manger avec les autres est l'occasion de développer la convivialité et un bonheur partagé, cuisiner soi-même apporte du plaisir, et surtout ne pas manger sous la contrainte mais bien avec une certaine légèreté pour ouvrir l'appétit.
Les réactions du public n'ont pas manqué, toujours pleines de bon sens quand il s'agit de se faire plaisir pour vivre mieux et plus longtemps.
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La Semaine Bleue a commencé par donner de la voix |
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Lundi, 14 Octobre 2013 10:46 |
Le 12 octobre, ont frappé les trois coups de la Semaine Bleue avec le concert « Voix'Age musical » à l'église Saint-Piat. Les ensembles vocaux de l'Ecole Municipale de Musique (enfants, adultes et seniors), placés sous les directions de Francis Billet, Pierre Vanhoenackere, Murielle Vandenouc et Yann Guex ,ont donné de la voix pour apporter du bien-être. Une belle rencontre intergénérationnelle, à l'image des actions mises en place pour combattre les solitudes.
La Ville et le CCAS proposent tout au long de l'année un programme varié d'animations pour les seniors visant à favoriser le ‘‘Vivre Ensemble'' et la convivialité.Si la «Semaine Bleue» en est un temps fort, elle est cette année intégrée à une quinzaine du bien-être.Si vous avez plus de 60 ans, n'hésitez pas à rejoindre l'ensemble vocal seniors qui répète à la salle Catry les jeudis de 10h15 à 11h30. Le CCAS reste à votre disposition pour toute information complémentaire.
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Ambiance cabaret à la soirée des présidents |
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Dimanche, 13 Octobre 2013 10:07 |
Près de 300 invités se sont retrouvés le 12 octobre à la Soirée des présidents d'associations, salle Destombes, pour partager un moment à la fois convivial et récréatif, offert par la Ville et ses personnels des services animation et restauration. Pour l'occasion, le club-house du club de tennis de table a été transformé en cuisine où se sont affairés dans un rythme effréné huit personnes du service restauration de la Ville, placés sous la conduite de Christophe Engels. Au menu : carbonade flamande et tarte aux myrtilles.Comme l'année précédente, le bar a été managé par l'équipe de la Conférence Saint-Vincent-de-Paul. « Les bénéfices seront reversés au profit d'actions altruistes, sous la forme d'aides vestimentaires, alimentaires, de sorties culturelles ou encore de premiers secours pour répondre à des situations urgentes », souligne Christian Mille, le président.Sur la scène, l'ambiance se voulait très cabaret avec la nouvelle revue de « Jack Show ». Strass, paillettes, music-hall, imitations, parodie… tous les ingrédients du cabaret parisien étaient réunis pour répandre une bonne humeur qui a été le trait d'union de cette belle soirée de retrouvailles et d'échanges, à laquelle ont participé Vincent Ledoux, Maire, Antonio Da Silva, adjoint à la vie associative, et nombre d'élus. (Ph. Thierry Thorel et Patrick Bonte)
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